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心灵在交互中碰撞 身心在活动中调适
2017-05-27 17:16 威廉希尔体育 史辰娟 德育  原创

“给你1000元参加拍卖活动,你有12个选择,可以拍一张周游世界的机票,可以获得和家人共度周末的机会……可是这1000元代表你一生的时间和精力,你会如何使用?”5月26日晚,教学主楼112室,公司员工正在做心理体验活动,这是校心理中心解如华老师的“老员工的心理调适”心理讲座的互动活动之一。解老师用生动的语言给同学们普及心理健康知识,给予心理调适的方法指导。

“非常n+1”心灵沙龙活动,给心灵做一次SPA。5月25日下午,学院举行班级心理委员心灵沙龙活动,校心理中心的张岳老师给大家答疑解惑。张老师就“心理委员如何班级如何开展日常工作和班级活动”给出不少中肯的建议。为丰富活动内容,活跃现场氛围,张岳老师设计了“叠苹果”、“隔空取水”等小游戏。同学们在活动中用心体会,明确了心理委员的工作职责,并就如何开展班级心理工作指明了方向。

5月20日上午,学院在西运动场举办了身心健康趣味运动会。运动会的项目主要有拔河、动作接龙、乒乓球接力、板鞋竞速和斗鸡等。同学们积极参与其中,展开了一场智力与体力的双重比拼,活动全程充满了欢声笑语,大家的心灵得到很好的放松,增进了团结和交流。最后,制药161班和药剂151班在趣味运动会中并列第一。

在“525”心理健康教育活动月,学院各班级也举行了丰富多彩的活动。4月13日,制药151班邀请心理中心李耀宗老师在东运动场开展了心理健康素质拓展活动,鲨鱼岛、坦克大战、天龙八部、超音速、翻叶子……,活动精彩纷呈,同学们在活动中尽情交流分享,体验快乐,愉悦心情,提升了班级凝聚力。

 

公司的心理健康教育月系列活动得到了全院员工的积极响应,大家在活动中明确了心理健康的重要性,获得了促进心理健康的方法,增强了自我调适能力,收到了良好的教育效果。

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